Kegel egzersizleri vajina etrafındaki pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılır. Bu kaslar gebelik , vajinal doğum , kabızlık , ağır kaldırmak ve menopoz gibi nedenlerle zayıflayabilir. Bu kasları güçlendirmek idrara kaçırma, rahim sarkması ve vajinal genişleme gibi durumları önleyebilir. Kegel egzersizi vajina boşken pelvik taban kaslarının 3-5 saniye tutup bırakılması Devamı…
Cinsel yolla bulaşan en sık enfeksiyonlardan biridir. Etkeni Human papilloma virüsüdür. (HPV) HPV enfeksiyonu ciltte yüzeyden kabarık ağrısız karnıbahar görünümünde lezyonlar oluşturur. Ancak bazı tipleri yüksek kanserojen özellik göstererek rahim ağzı kanseri (servix ca) sebebi olabilir. HPV virüsü bulaştan sonra vücutta yıllarca sessiz kalabileceğinden bulaşın ne zaman gerçekleştiği tespit edilemez. Devamı…
Herpes simplex virüsünün (HSV) etken olduğu cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur. HSV virüsünün 2 tipi vardır. Tip 1 ağız ve dudak çevresinde tip 2 ise genital bölgede kızarık ülsere ağrılı lezyonlar yapar. Virus bulaştıktan sonra hemen hastalık oluşmaya bilir.Bağışıklık sisteminin zayıflamasına bağlı dönem dönem ataklar yapabilir .Yani virüs bulaştıktan sonra Devamı…
Östrojen eksikliğinin belirtilerini azaltmak için yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak gerekir. En önemlisi bol bol spor yapmaktır. Haftada en az 3 gün yürüyüş yapmak tercih edilebilir. Stres , uykusuzluk ateş basması gibi şikayetleri azaltacağı gibi kilo kontrolünü sağlamanızda yardımcı olur. Sigara kullanmamak gerekir. Stresten ve zararlı kimyasallardan uzak durmak gerekir. Devamı…
Menopoz yumurtalıkların aktivitelerini kaybetmeleri sonucu adet döngüsünün kalıcı olarak kesilmesidir. Biyolojik ve doğal bir süreçtir. Net olarak tanı koyabilmek için en az 12 ay adet görülmemesi gerekir. Ortalama menopoz yaşı 48 ‘tir . Menopoz döneminde yumurta yapma fonksiyonunun olmaması ile doğurganlık biter. Kişinin vücudundaki östrojen düzeyinin azalmasına bağlı sıcak basması,terleme, vajinal Devamı…
Menopoz Nedir? Tedavi edilmeli midir? Menopoz yumurtalıkların aktivitelerini kaybetmeleri sonucu adet döngüsünün kalıcı olarak kesilmesidir. Biyolojik ve doğal bir süreçtir. Net olarak tanı koyabilmek için en az 12 ay adet görülmemesi gerekir. Ortalama menopoz yaşı 48 ‘tir . Menopoz döneminde yumurta yapma fonksiyonunun olmaması ile doğurganlık biter. Kişinin vücudundaki östrojen düzeyinin Devamı…
Öğrenim Durumum Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi – Uzmanlık Çalıştığım Kurumlar 2008 – 2010 Bursa Zübeyde Hanım Doğum Evi 2010 – 2011 Konya Beyşehir Devlet Hastanesi 2011 – Bursa Özel Medicabil Hastanesi 2011 – 2018 Bursa Özel Medicalpark Hastanesi 2018 – 2022 Bursa Özel Medicana Hastanesi Uzmanlık ve Devamı…